炎炎夏日，是微生物繁殖最迅速的时期。因食品污染导致的疾病常常威胁着消费者的人身和财产安全。因此，消费者应该注意下面的食品安全误区。
食用新鲜黄花菜要焯水
七八月份是黄花菜生长成熟的季节，其特有的香味和口感使之成为餐桌上备受欢迎的美食。但需要特别注意，新鲜的黄花菜中含有一种叫“秋水仙碱”的物质，它本身虽然无毒，但经胃肠吸收之后，在代谢过程中可被氧化为“二秋水仙碱”，这是一种剧毒物质，会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。成人如果一次摄入0.1～0.2毫克秋水仙碱（相当于鲜黄花菜50～100克），即可引起中毒。
秋水仙碱是水溶性的，因此将鲜黄花菜在开水中焯一下，然后用清水充分浸泡、冲洗，再行烹调，就可安全食用了。因为秋水仙碱可随结合水被高温蒸发掉，长时间干制可破坏秋水仙碱，所以食用干黄花菜是较安全的。
“零添加”等宣传语忽悠人
“保质期长=防腐剂多”、“防腐剂多=不安全”、“纯天然=安全”类似这样的公式固化于很多消费者的心里，一般消费者对“不含防腐剂”、“纯天然”、“零添加”的理解就是更安全，而商家也瞄准了这一点，市场上以“不含防腐剂”为宣传内容的食品越来越多。
苦杏仁食用不当变“毒药”
在热播电视剧《甄嬛传》中，安陵容大量吞食杏仁致死，很多人会有疑问，杏仁不但可以食用，而且还有一定的药用价值，怎么会导致人中毒身亡呢？其实，安陵容所食的是大量生的苦杏仁，与我们平时所吃的美国大杏仁（扁桃仁）是完全不同的。在苦杏仁的种皮和胚芽部分含有剧毒物质——氢氰酸，误食会导致中毒，因呼吸衰竭而死亡。
中医学认为，苦杏仁具有止咳平喘、润肺通便之功效。研究发现，苦杏仁中含有一种生物活性物质——苦杏仁苷，可进入血液杀死癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症患者的症状，延长患者生存期。同时，其含有丰富的胡萝卜素，可以抗氧化，防止自由基袭击细胞，具有一定的抗癌作用。但需要特别注意的是，不可大量食用苦杏仁，否则会导致中毒。
“土法榨油”未经精炼隐患多
压榨是一种传统的制油工艺，是用物理方法将油脂从油料中榨出，得到的油脂还需要经过各种后续加工处理，符合国家相关标准，才是可以出售的合格的食用油产品。很多人认为，农村的土法榨油无添加剂、无污染，是更绿色、健康、安全的食品。
